Treino 12/07 - Passeio

Depois que descobri que tenho um tal de cisto de Baker no joelho e que isso nao vai me atrapalhar muito, resolvi sair para verificar. Fiz um treino-passeio de 2h/50km e nao senti nenhuma dor no joelho.. mas tambem nao senti muita segurança. O médico mandou ficar mais 5 dias off.. bem... já passei 5.. tá bom demais já. Vou continuar colocando gelo e treinando moderadamente para ver se a dor desaparece.