Treino 26/07/2011 - Giro leve

Hoje voltei a treinar depois de uma pausa de 5 dias devido aa lesão no joelho. Infelizmente a dor não sumiu e o tal do "cisto de baker" continua incomodando. Vou voltar ao médico, sei que ele vai mandar ficar mais dias parado... mas é o jeito.

O treino foi bem leve, só para testar se ainda tinha dor ou não. Abaixo o gráfico do mesmo.

Meu CTL caiu de 86 pontos para 65 nessas pausas que fiz... próximo passo após recuperar dessa lesão.. será subir mais uma vez meu CTL, tentar chegar na casa dos 100 antes da corrida de Ubatuba, que é meu principal objetivo para esse segundo semestre do ano.

Flw