Bem pessoal.
Ainda estou sem conseguir treinar direito... depois de uma série de pequenos problemas tanto na bike quanto em mim... espero recomeçar a treinar e postar na próxima semana. Pretendo realizar um bike fit também pra ver se nao aparece mais nenhum problema no meu joelho.
Por enquanto é só... continuem treinando porque recomeçar é sempre um problema!!
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